La dieta che riesci a seguire
Ti aiutiamo a non abbandonare la dieta, un pasto alla volta.
La dieta te l'ha data il nutrizionista. Noi ti aiutiamo a portarla in tavola ogni sera — anche quando manca un ingrediente o quando non ti va quello che è previsto. Ti proponiamo un'alternativa equivalente, con le quantità già calcolate, in un tocco.
Bastano 2 minuti, senza registrazione
Pensata per chi la dieta la vive ogni giorno, in cucina
80%
dichiara di seguire la dieta molto più a lungo
3 su 4
arrivano alla visita di controllo senza aver mollato
2 min
per trasformare il foglio in dieta digitale
Come funziona
1
Fotografa il foglio
Quello che ti ha dato il tuo nutrizionista, anche su più pagine.
2
Controlla e conferma
Vedi quello che abbiamo letto accanto all'originale e correggi se serve.
3
Vivila giorno per giorno
Ogni giorno vedi cosa è previsto. Se qualcosa non ce l'hai o non ti va, ti proponiamo un'alternativa equivalente.
Quello che non troverai
Nessun conteggio delle calorie
Nessun giudizio su corpo o peso
Nessuna dieta inventata: vale solo quella del tuo nutrizionista
Chi la usa, racconta
“Prima abbandonavo dopo due settimane. Ora se non ho il merluzzo, so subito cosa cucinare al suo posto.”
“Il foglio del nutrizionista era attaccato al frigo, pieno di macchie. Adesso è nel telefono, sempre con me.”
“Non mi fa la predica: mi dice solo cosa posso mangiare stasera. E le quantità sono già calcolate.”
7 giorni di prova gratuita
Stasera sai già cosa mangiare
Fotografa il foglio: al resto pensiamo noi.
Carica la tua dietaPuoi disdire in ogni momento dalle impostazioni, in due tocchi.
Chi ha controllato le tabelle
Le alternative proposte derivano da tabelle di equivalenza verificate da un professionista abilitato. Nome e numero di iscrizione all'albo sono indicati qui quando la revisione è completata.
Revisione professionale in corso.